Schlafqualität: Quatsch oder Wundermittel? 5 Fakten harte Fakten

Ich bin nicht hier, um sie alle auszuprobieren. Ich überprüfe nur die Produkte, die ich persönlich benutze. Wenn Ihnen meine Bewertungen gefallen, können Sie hier Ihre E-Mail-Adresse für eine Antwort hinterlassen.

Ich habe mein Blog gestartet, weil ich jahrelang versucht hatte, gut zu schlafen, aber nicht herausfinden konnte, was ich tun sollte oder warum. Ich habe Dutzende von Menschen mit schwerer Schlaflosigkeit gesehen, die viele verschiedene Produkte auf dem Markt ausprobiert haben, aber aufhören mussten, weil sich ihre Symptome nur verschlimmerten. Ich war überzeugt, dass alles nur eine Phase war. Ich dachte auch, ich wüsste alles über Schlaftabletten. Ich hab mich geirrt. Ich begann, die Forschung an Produkten zu untersuchen, die den Schlaf unterstützen können, und die Auswirkungen ihrer Verwendung zur Verbesserung unseres Schlafes. Es stellt sich heraus, dass mehr dahinter steckt, als man denkt, und ich hoffe, dass ich einigen Menschen helfen kann, die versuchen, gut zu schlafen, ohne krank zu werden oder Nebenwirkungen zu haben. Dies ist eine Übersicht über einige der beliebtesten Schlafmittel der Welt. Alle diese Medikamente haben einige negative oder unbekannte Nebenwirkungen, und einige haben überhaupt keine Wirkung.

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