புகை: ஆச்சரியப்படத்தக்க முடிவுகள் சாத்தியம்!

முற்றிலும் பயனுள்ள ஒரு தயாரிப்பு கூட நான் கண்டுபிடிக்கவில்லை, எனவே நீங்கள் தேடுவதைக் கண்டறிய ஆதாரங்களை உங்களுக்கு வழங்க விரும்புகிறேன். தலைப்பில் நான் நடத்திய ஒரு ஆய்விற்கான இணைப்பையும் சேர்த்துக் கொள்கிறேன், அது இங்கே பதிவிறக்கம் செய்யக் கிடைக்கிறது. புகையிலையை விட்டு வெளியேறுவது பற்றிய தகவல்களுடன் ஒரு சில வலைத்தளங்களுக்கான இணைப்புகளையும், அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகளையும் சேர்த்துள்ளேன்.

புகை இல்லாத சூழல் என்றால் என்ன? புகை இல்லாத காற்றுச் சட்டம், 1989 இல் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது. நீங்கள் வீட்டுக்குள் புகைபிடித்தால், நீங்கள் புகை இல்லாத காற்றுச் சட்டத்தை மீறுகிறீர்கள். உட்புற காற்று மாசுபாட்டின் முக்கிய ஆதாரமாக புகைபிடித்தல் உள்ளது. கூடுதலாக, புகைபிடித்தல் இதய நோய், பக்கவாதம், நுரையீரல் புற்றுநோய் மற்றும் பல ஆயிரக்கணக்கான பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது. ஒவ்வொரு ஆண்டும் புகைபிடித்தல் 3 மில்லியனுக்கும் அதிகமான அமெரிக்கர்களைக் கொல்கிறது என்று அமெரிக்காவின் சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு நிறுவனம் (இபிஏ) கூறுகிறது. நீங்கள் புகை இல்லாத சூழலில் வாழ்ந்தால், நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவர் என்று உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், நீங்கள் தான். புகைபிடித்தல் உங்களுக்கு ஒரு விருப்பமா என்பதை தீர்மானிக்க உங்களுக்கு உரிமை உண்டு. புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு பல புகை இல்லாத விருப்பங்கள் உள்ளன. பெரும்பாலான புகைப்பிடிப்பவர்கள் ஒரு தொழில்முறை புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்தும் சேவையைப் பெறுவதற்காக புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்தும் கடையில் புகைபிடிப்பதைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் கடை என்பது உங்களுக்காக புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட உதவும் ஒரு நபரை நீங்கள் வைத்திருக்கக்கூடிய ஒரு நிறுவனம், ஆனால் அதை செய்ய முடியாது. நீங்கள் மற்றவர்களுடன் புகைபிடிக்கலாம் மற்றும் வெளியேற உங்களுக்கு உதவலாம்.

புதிய மதிப்புரைகள்

Smoke Out

Smoke Out

Chayenne Young

Smoke Out தற்போது ஒரு உள் முனை, ஆனால் அதன் புகழ் சமீபத்திய காலங்களில் வேகமாக உயர்ந்துள்ளது. தொடர்ந்...