Sigara içmeyi bırak | En iyi sonuçlar için 10 ipucu!

Tamamen etkili tek bir ürün bulamadım, bu yüzden aradığınızı bulmak için size kaynak vermek istiyorum. Ayrıca konuyla ilgili yürüttüğüm ve buradan indirebileceğiniz bir çalışmanın bağlantısını da ekliyorum. Ayrıca, tütün bırakma hakkında bilgi içeren birkaç web sitesine bağlantılar ve bir SSS ekledim.

Dumansız ortam nedir? Sigara İçilmez Hava Yasası, 1989'da kabul edildi. İçeride sigara içiyorsanız, dumansız hava kanununu ihlal edersiniz. Sigara içmek, iç mekan hava kirliliğinin önemli bir kaynağıdır. Buna ek olarak, sigara içmek kalp hastalığı, inme, akciğer kanseri ve daha fazlası dahil olmak üzere binlerce başka sağlık sorununa neden olur. ABD Çevre Koruma Ajansı (EPA), sigara içmenin her yıl 3 milyondan fazla Amerikalıyı öldürdüğünü belirtiyor. Sigara içilmeyen bir ortamda yaşıyorsanız ve sigara içtiğinizden emin değilseniz, öylesiniz demektir. Sigaranın sizin için bir seçenek olup olmadığına karar verme hakkına sahipsiniz. Sigara içenler için birkaç sigarasız seçenek vardır. Çoğu sigara içicisi, profesyonel bir sigara bırakma hizmeti almak için bir sigara bırakma dükkanında sigara içmeyi tercih eder. Bir sigara bırakma mağazası, sigarayı bırakmanıza yardımcı olan, ancak yapamayacağınız bir kişiye sahip olabileceğiniz bir kurumdur. Ayrıca başkalarıyla sigara içebilir ve bırakmanıza yardımcı olabilirsiniz.

Yeni yorumlar

Zero Smoke

Zero Smoke

Chayenne Young

Zero Smoke şu anda gerçek bir içeriden ipucu olarak kabul edilir, ancak yine de popülerliği son zam...