تمباکو نوشی بند کرو | منفی اثرات، خوراک اور انتباہ

مجھے ایک بھی پروڈکٹ نہیں ملی جو مکمل طور پر موثر ہو ، لہذا میں آپ کو وہ وسائل دینا چاہتا ہوں جو آپ تلاش کر رہے ہو۔ میں نے اس مطالعے کا ایک لنک بھی شامل کیا ہے جو میں نے اس عنوان پر کیا تھا ، جو یہاں ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے دستیاب ہے۔ میں نے کچھ ویب سائٹوں کے لنک بھی شامل کیے ہیں جن میں تمباکو چھوڑنے سے متعلق معلومات کے ساتھ ساتھ ایک عمومی سوالنامہ بھی شامل ہے۔

دھوئیں سے پاک ماحول کیا ہے؟ 1989 میں اپنایا ہوا تمباکو نوشی کا ایکٹ۔ اگر آپ گھر کے اندر سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو آپ دھواں سے پاک ہوا کے ایکٹ کی خلاف ورزی کرتے ہیں۔ اندرونی فضائی آلودگی کا ایک بڑا ذریعہ سگریٹ نوشی ہے۔ اس کے علاوہ ، سگریٹ نوشی ہزاروں دیگر صحت کی پریشانیوں کا باعث بنتی ہے ، بشمول دل کی بیماری ، فالج ، پھیپھڑوں کا کینسر ، اور بہت کچھ۔ ریاستہائے متحدہ کی ماحولیاتی تحفظ کی ایجنسی (ای پی اے) کہتی ہے کہ تمباکو نوشی ہر سال 30 لاکھ سے زیادہ امریکیوں کی موت کرتی ہے۔ اگر آپ سگریٹ نوشی سے پاک ماحول میں رہتے ہیں اور آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو ، آپ ہیں۔ آپ کو یہ فیصلہ کرنے کا حق ہے کہ سگریٹ نوشی آپ کے لئے ایک اختیار ہے۔ تمباکو نوشی کرنے والوں کے لئے سگریٹ نوشی کے بہت سے اختیارات ہیں۔ سگریٹ نوشی سے متعلق پیشہ ور افراد سگریٹ نوشی سے متعلق خدمت حاصل کرنے کے ل Most زیادہ تر تمباکو نوشی نوشی تمباکو نوشی کا انتخاب کرتے ہیں۔ تمباکو نوشی سے متعلق ایک دکان ایک ایسا ادارہ ہے جہاں آپ کے پاس کوئی ایسا شخص ہوسکتا ہے جو آپ کے لئے سگریٹ نوشی ترک کرنے میں مدد کرتا ہو ، لیکن ایسا نہیں کرسکتا۔ آپ دوسروں کے ساتھ سگریٹ نوشی بھی کرسکتے ہیں اور انہیں چھوڑنے میں مدد دیتے ہیں۔

نئے جائزے

Smoke Out

Smoke Out

Chayenne Young

Smoke Out نتائج: کیا تمباکو نوشی کی روک تھام کے ساتھ کہیں زیادہ وسیع مدد موجود ہے؟ Smoke Out فی ال...